Nein. Kontrolliertes Training kann Koordination und Muskulatur fördern. Das Risiko steigt vor allem bei zu schneller Steigerung, vielen Wiederholungen, ungünstigem Untergrund oder anspruchsvollen Elementen wie Sprüngen und schnellen Drehungen.
Nein. Kontrolliertes Training kann Koordination und Muskulatur fördern. Das Risiko steigt vor allem bei zu schneller Steigerung, vielen Wiederholungen, ungünstigem Untergrund oder anspruchsvollen Elementen wie Sprüngen und schnellen Drehungen.