Wie lässt sich das Risiko für einen Hitzschlag im Alltag reduzieren?

Belastung in die kühlen Tageszeiten verlegen, Schatten und Wasser sichern, Pausen einplanen und bei hoher Luftfeuchtigkeit vorsichtig sein. Zusätzlich hilft ein Notfallplan mit gespeicherten Kontakten und vorbereiteten Kühlmöglichkeiten.